В целях анализа посещаемости и улучшения работы портала мы используем сервис «Яндекс.Метрика». Оставаясь на нашем портале, Вы выражаете свое согласие на обработку Ваших данных указанным сервисом.
Су объектларында кешеләрнең тормыш иминлеген тәэмин итү
Ачык сулыкларда коенганда төп куркынычсызлык чаралары
Ачык сулыклар, һичшиксез, куркыныч чыганагы, шуңа күрә су коенганда саклык сәламәт кешеләргә генә файдалы, шуңа күрә табиб белән киңәшләшегез, су коенырга мөмкинме? Коену өчен тәүлекнең иң яхшы вакыты-иртәнге 8-10 һәм кичке 17-19 сәгатьләрдә. Ашарга кабул иткәннән соң бер сәгать ярымнан да иртәрәк коенырга кирәкми.
Өлкәннәр балаларны лагерьларга, туристик походларга, пикникларга барганчы, су объектларында куркынычсызлык кагыйдәләре белән таныштырырга тиеш.
Яхшы йөзә белү - суда имин ял итүнең иң мөһим гарантияләренең берсе, ләкин шуны онытмагыз, хәтта яхшы йөзүче дә даими саклык, дисциплина һәм суда үз-үзеңне тоту кагыйдәләрен төгәл сакларга тиеш. Коену алдыннан ял итәргә кирәк. Кайнап киткәннәргә суга керергә киңәш ителми. Ярдан ерак китмәгез, кисәтү билгеләре өчен йөзмәгез. Махсус билгеләнгән һәм җиһазландырылган урыннарда коеныгыз. Коену алдыннан таныш булмаган урыннарда төпне тикшерегез. Суга акрын гына керегез, су билегезгә килеп җиткәч, туктагыз да тиз генә чумыгыз. Беркайчан да ялгызлыкта йөзмәгез, бигрәк тә үз көчләрегезгә ышанмаган очракта. Бәла турында ялган сигналлар бирмәгез.
Балаларның уеннарын хәтта сайлыкта да күзәтегез, чөнки алар уен вакытында егылып төшә һәм тончыга ала. Су төбендә басып алулар белән бәйле уеннар оештырмагыз - азарт тузанында сез партнерның һава урынына суны сулап, аңын югалтуына сәбәп була аласыз. Балалар өлкәннәр контролендә генә йөзә ала.
Билгесез урында суга сикерү (ыргыту) куркыныч - башым белән грунт, коряга, сваю һ.б. сугарга, муен умырткаларын сындырырга, аңын югалтмаска һәм һәлак булырга мөмкин.
Исегездә тотыгыз: исерек килеш коену фаҗигагә китерергә мөмкин!
Эссе һава торышы башлану белән, без сезгә сулыкларда куркынычсызлык кагыйдәләрен үтәү буенча берничә киңәш бирергә телибез.
Суда куркынычсызлык кагыйдәләре:
Махсус җиһазландырылган урыннарда гына коен.
Таныш булмаган урыннарда чуммаска.
Буйкалар артына йөзмәскә.
Суда уеннар вакытында бер-береңнән кул һәм аяклары җитми.
Тирәнлеге 1,2 метрдан да артмаган махсус җиһазландырылган урыннарда гына йөзә алмый.
Кеше батса:
Шунда ук ярдәмгә чакырыгыз: «Кеше бата!»
Коткаручыларны «ашыгыч ярдәм» чакыртуны сорагыз.
Батып барган коткару түгәрәген, очына төенле озын бауны ыргытыгыз.
Әгәр Яхшы йөзәсез икән, кием-салым һәм аяк киеме салыгыз һәм йөзеп, тонущего кадәр барып җитегез. Аның белән сөйләшегез. Әгәр адекват җавап ишетсәгез, аның җилкәсен терәк сыйфатында куегыз һәм ярга кадәр йөзәргә ярдәм итегез. Әгәр батучы паникада булса, сезне эләктереп алды һәм үз артыннан суга саклый, көч кулланыгыз. Әгәр дә сез захватиться нче захватения Сез алмыйсыз, эшләргә тирән сулык һәм нырните астында суга, увлекая артыннан спасаемого. Ул, һичшиксез, җибәрәчәк сезне. Батучы аңсыз булса, аны ярга кадәр, чәчләре өчен тотып алып барырга була.
Әгәр син үзең батсаң:
Паникатламагыз.
Артык кием-салым, аяк киеме, кычкыруларыгызны салдырыгыз, ярдәмгә чакырыгыз.
Аркагызга менегез, кулларыгызны киң җәеп, йомшаграк булыгыз, тирән сулыш алыгыз.
Су коенырга барганчы, үзегез белән инглиз чукмары алырга онытмагыз. Әгәр суда калтыравыклар башланса, ул сезгә ярдәм итәчәк. Әгәр сезнең аягыгыз каерылган булса, булавкалар яныгызда булмаса, берничә тапкыр уылдык мускулларын чеметегез. Әгәр дә бу ярдәм итмәсә, аягыгызның баш бармагына нык кына тотыныгыз да аны кисәк турайтыгыз. Төшегез ярга.
Ярга йөзегез.
Сез су белән тончыктыгыз:
Паникуймагыз, дулкынга аркагыз белән борылырга тырышыгыз. Терсәкләре белән күкрәгенең аскы өлешенә кысып, кулларыгыз белән ярдәм итеп, берничә кискен ис чыгарыгыз.
Аннары борыныгызны судан чистартыгыз һәм берничә йотым хәрәкәтен ясагыз.
Сулуыгызны туктатып, корсагыгызга ятыгыз да ярга таба китегез. Кирәк булса, кешеләрне ярдәмгә чакырыгыз.
Батканда ярдәм күрсәтү кагыйдәләре:
1. Зыян күргән кешене йөз белән аска әйләндерергә, башын таздан түбәнрәк салырга.
2. Авыз куышлыгын чистартырга.
3. Тел тамырына кискен басым ясау.
4. Ерткыч һәм кашлы рефлекслар барлыкка килгәндә - сулыш юлларыннан һәм ашказаныннан суны тулысынча алуга ирешү.
5. Әгәр корсак хәрәкәтләре һәм пульсы булмаса-аркага салу һәм реанимациягә керешү (ясалма сулыш, турыдан-туры йөрәк массажы). Тормыш билгеләре барлыкка килгәндә-йөз белән аска әйләнергә, суны үпкәдән һәм ашказаныннан бетерергә.
6. «Ашыгыч ярдәм» чакыртырга.
Әгәр кеше инде суга төялгән икән, аны тирәнлектә табарга, ә аннары аны кире кайтарырга омтылмагыз. Суга баткан кеше 6 минуттан да артмаган булса, моны эшләргә була.
Зыян күрүчене игътибарсыз калдырырга (теләсә кайсы вакытта йөрәк туктарга мөмкин), коткару хезмәтен чакырту мөмкинлеге булса, зыян күрүчене мөстәкыйль рәвештә ташырга ярамый.
Хәтерлим! Суда үз-үзеңне тоту чараларын тайпылышсыз үтәү генә бәлане кисәтергә мөмкин.
Казан шәһәре Башкарма комитеты
Ачык сулыклар, һичшиксез, куркыныч чыганагы, шуңа күрә су коенганда саклык сәламәт кешеләргә генә файдалы, шуңа күрә табиб белән киңәшләшегез, су коенырга мөмкинме? Коену өчен тәүлекнең иң яхшы вакыты-иртәнге 8-10 һәм кичке 17-19 сәгатьләрдә. Ашарга кабул иткәннән соң бер сәгать ярымнан да иртәрәк коенырга кирәкми.
Өлкәннәр балаларны лагерьларга, туристик походларга, пикникларга барганчы, су объектларында куркынычсызлык кагыйдәләре белән таныштырырга тиеш.
Яхшы йөзә белү - суда имин ял итүнең иң мөһим гарантияләренең берсе, ләкин шуны онытмагыз, хәтта яхшы йөзүче дә даими саклык, дисциплина һәм суда үз-үзеңне тоту кагыйдәләрен төгәл сакларга тиеш. Коену алдыннан ял итәргә кирәк. Кайнап киткәннәргә суга керергә киңәш ителми. Ярдан ерак китмәгез, кисәтү билгеләре өчен йөзмәгез. Махсус билгеләнгән һәм җиһазландырылган урыннарда коеныгыз. Коену алдыннан таныш булмаган урыннарда төпне тикшерегез. Суга акрын гына керегез, су билегезгә килеп җиткәч, туктагыз да тиз генә чумыгыз. Беркайчан да ялгызлыкта йөзмәгез, бигрәк тә үз көчләрегезгә ышанмаган очракта. Бәла турында ялган сигналлар бирмәгез.
Балаларның уеннарын хәтта сайлыкта да күзәтегез, чөнки алар уен вакытында егылып төшә һәм тончыга ала. Су төбендә басып алулар белән бәйле уеннар оештырмагыз - азарт тузанында сез партнерның һава урынына суны сулап, аңын югалтуына сәбәп була аласыз. Балалар өлкәннәр контролендә генә йөзә ала.
Билгесез урында суга сикерү (ыргыту) куркыныч - башым белән грунт, коряга, сваю һ.б. сугарга, муен умырткаларын сындырырга, аңын югалтмаска һәм һәлак булырга мөмкин.
Исегездә тотыгыз: исерек килеш коену фаҗигагә китерергә мөмкин!
Эссе һава торышы башлану белән, без сезгә сулыкларда куркынычсызлык кагыйдәләрен үтәү буенча берничә киңәш бирергә телибез.
Суда куркынычсызлык кагыйдәләре:
Махсус җиһазландырылган урыннарда гына коен.
Таныш булмаган урыннарда чуммаска.
Буйкалар артына йөзмәскә.
Суда уеннар вакытында бер-береңнән кул һәм аяклары җитми.
Тирәнлеге 1,2 метрдан да артмаган махсус җиһазландырылган урыннарда гына йөзә алмый.
Кеше батса:
Шунда ук ярдәмгә чакырыгыз: «Кеше бата!»
Коткаручыларны «ашыгыч ярдәм» чакыртуны сорагыз.
Батып барган коткару түгәрәген, очына төенле озын бауны ыргытыгыз.
Әгәр Яхшы йөзәсез икән, кием-салым һәм аяк киеме салыгыз һәм йөзеп, тонущего кадәр барып җитегез. Аның белән сөйләшегез. Әгәр адекват җавап ишетсәгез, аның җилкәсен терәк сыйфатында куегыз һәм ярга кадәр йөзәргә ярдәм итегез. Әгәр батучы паникада булса, сезне эләктереп алды һәм үз артыннан суга саклый, көч кулланыгыз. Әгәр дә сез захватиться нче захватения Сез алмыйсыз, эшләргә тирән сулык һәм нырните астында суга, увлекая артыннан спасаемого. Ул, һичшиксез, җибәрәчәк сезне. Батучы аңсыз булса, аны ярга кадәр, чәчләре өчен тотып алып барырга була.
Әгәр син үзең батсаң:
Паникатламагыз.
Артык кием-салым, аяк киеме, кычкыруларыгызны салдырыгыз, ярдәмгә чакырыгыз.
Аркагызга менегез, кулларыгызны киң җәеп, йомшаграк булыгыз, тирән сулыш алыгыз.
Су коенырга барганчы, үзегез белән инглиз чукмары алырга онытмагыз. Әгәр суда калтыравыклар башланса, ул сезгә ярдәм итәчәк. Әгәр сезнең аягыгыз каерылган булса, булавкалар яныгызда булмаса, берничә тапкыр уылдык мускулларын чеметегез. Әгәр дә бу ярдәм итмәсә, аягыгызның баш бармагына нык кына тотыныгыз да аны кисәк турайтыгыз. Төшегез ярга.
Ярга йөзегез.
Сез су белән тончыктыгыз:
Паникуймагыз, дулкынга аркагыз белән борылырга тырышыгыз. Терсәкләре белән күкрәгенең аскы өлешенә кысып, кулларыгыз белән ярдәм итеп, берничә кискен ис чыгарыгыз.
Аннары борыныгызны судан чистартыгыз һәм берничә йотым хәрәкәтен ясагыз.
Сулуыгызны туктатып, корсагыгызга ятыгыз да ярга таба китегез. Кирәк булса, кешеләрне ярдәмгә чакырыгыз.
Батканда ярдәм күрсәтү кагыйдәләре:
1. Зыян күргән кешене йөз белән аска әйләндерергә, башын таздан түбәнрәк салырга.
2. Авыз куышлыгын чистартырга.
3. Тел тамырына кискен басым ясау.
4. Ерткыч һәм кашлы рефлекслар барлыкка килгәндә - сулыш юлларыннан һәм ашказаныннан суны тулысынча алуга ирешү.
5. Әгәр корсак хәрәкәтләре һәм пульсы булмаса-аркага салу һәм реанимациягә керешү (ясалма сулыш, турыдан-туры йөрәк массажы). Тормыш билгеләре барлыкка килгәндә-йөз белән аска әйләнергә, суны үпкәдән һәм ашказаныннан бетерергә.
6. «Ашыгыч ярдәм» чакыртырга.
Әгәр кеше инде суга төялгән икән, аны тирәнлектә табарга, ә аннары аны кире кайтарырга омтылмагыз. Суга баткан кеше 6 минуттан да артмаган булса, моны эшләргә була.
Зыян күрүчене игътибарсыз калдырырга (теләсә кайсы вакытта йөрәк туктарга мөмкин), коткару хезмәтен чакырту мөмкинлеге булса, зыян күрүчене мөстәкыйль рәвештә ташырга ярамый.
Хәтерлим! Суда үз-үзеңне тоту чараларын тайпылышсыз үтәү генә бәлане кисәтергә мөмкин.
Казан шәһәре Башкарма комитеты
Үзгәртү датасы: 04.02.2022